کلینیک دی-مرکز تخصصی فیزیوتراپی در کرج

برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند دردهای آرتروز زانو و پا را تسکین دهد...., ...ادامه مطلب

محققان معتقدند بهترین و مفید ترین حالت خوابیدن به پهلو است.بهترین شکل استراحت برای بدن، خوابیدن به پهلو است. توصیه می شود افراد مبتلا به کمر درد و همچنین افراد سالم برای پیشگیری از مشکلات مهره ای و در, ...ادامه مطلب

زانو فشاری که هنگام راه رفتن با کفش وبلاگ پاشنه کلمه وبلاگ بلند کلمه به زانو وارد میشود ریسک ابتلا به ارتروز را افزایش میدهد تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که فشار وارد شده به مفصل زانو با پوشیدن کفش وبلاگ پاشنه کلمه وبلاگ بلند کلمه 25 درصد افزایش میابد., ...ادامه مطلب

عوارض پوشیدن کفش های پاشنه بلند نويسنده: رحمان شیخ حسینی  با پوشیدن کفش های پاشنه بلند بیشتر وزن بدن به قسمت جلوی پا منتقل می شود ، این در حالی است که وزن باید روی قسمت جلو و عقب پا تقسیم شود، بنابراین ب, ...ادامه مطلب

فعالیت فیزیکی مناسب، ضامن سلامت مادران باردار است نويسنده: رحمان شیخ حسینی  در طول دوران بارداری، بدن یک زن دستخوش یکسری تغییرات گسترده می شود که اغلب برای سازگاری او با بارداری ضروری هستند. این تغییرات , ...ادامه مطلب

  بهترین کفش و کفش طبی برای ما چه خصوصیتی باید داشته باشد؟ اول از همه مهم است که بدانیم آنچه در مغازه های فروش کفش یا داروخانه ها تحت عنوان کفش طبی عرضه می گردد برای افرادی است که مشکلی در پا و زانو و لگن خود ندارند و صرفا می خواهند از کفش استاندارد استفاده کنند ولی کسی که مشکل صافی کف پا یا زانوی پرانتزی یا ضربدری یا اصولا مشکلی در پا یا زانو دارد باید کفش تخصصی خود را با مشورت یک متخصص فیزیوتراپی و مهندسین ارتوپد فنی و بر اساس معاینه بسازند یا بخرند.,راهنمای انتخاب کفش,راهنمای انتخاب کفش مناسب,راهنمای انتخاب کفش ورزشی,راهنمای انتخاب کفش عروس,راهنمای انتخاب سایز کفش ...ادامه مطلب