بهترین روش درمان کمردرد

نويسنده: رحمان شیخ حسینی

آخرین راهنمای بالینی انجمن پزشکان آمریکا در مورد کمردرد تغییراتی در اولویتهای درمان ایجاد نموده است و اقدامات فیزیوتراپی  را بر دارو اولویت داده است.

در مورد کمردرد حاد درمانهای فیزیکی مثل گرما درمانی، ماساژ، آکوپانکچر و درمانهای دستی ستون فقرات توسط فیزیوتراپیست توصیه شده و در صورت عدم پاسخ مناسب، درمانهای دارویی در مرحله بعد توصیه می شود.

در مورد کمردردهای مزمن ابتدا دارو توصیه نمی شود بلکه ورزشهای مناسب کمر تحت نظر فیزیوتراپیست، آکوپانکچر، تمرینات ریلاکسیشن، بیوفیدبک با الکترومیوگرافی سطحی، اصلاح نحوه انجام فعالیت های روزمره،  یوگا و برخی حرکات آن، تای چی، لیزر درمانی و درمانهای دستی توسط فیزیوتراپیست توصیه شده است و اگر این درمانها پاسخ خوبی نداشتند شروع دارو توصیه شده است. 

کلینیک دی-مرکز تخصصی فیزیوتراپی در کرج...