افزایش کارآیی مبتلایان به آرتروز زانو با پیاده روی

بررسی های جدید نشان داده اند که پیاده روی میتواند سبب بهبودی کارآیی حرکتی در بیماران مبتلا به آرتروز زانو شود. پیاده روی منظم در روز میتواند کارکرد حرکتی مبتلایان به آرتروز را بهبود بخشد. با این میزان از فعالیت بیماران بهتر از پله بالا و پایین رفته و یا راحت تر از صندلی بلند میشوند. پیاده روی یک فعالیت کم هزینه و در دسترس است. میتوان با کمک پیاده روی کارکرد حرکتی را در افراد مبتلا به آرتروز زانو و یا در افراد مستعد به آن بهتر کرد.

منبع: @taheriazamm

کلمات کلیدی: دکتر طب سوزنی در کرج، بهترین طب سوزنی در کرج، طب سوزنی برای کمردرد، طب سوزنی برای درد گردن، طب سوزنی برای سردرد، طب سوزنی برای درد زانو زانودرد، طب سوزنی کرج، آدرس طب سوزنی در کرج، آدرس دکتر طب سوزنی در کرج، طب سوزنی غربی در کرج، آدرس طب سوزنی کرج، آموزش طب سوزنی در کرج، آموزش طب سوزنی کرج